Sabrina Mühlbacher, Dipl. Ernährungstrainerin und Stephanie Eckerstorfer, Dipl. Mentaltrainerin Lass dich bei diesem Workshop von schnellen Gerichten überraschen, die alle wichtigen Nährstoffe enthalten und zudem der ganzen Familie schmecken. Du lernst Entspannungsübungen kennen, die leicht anzuwenden sind und dich schnell wieder in dein mentales und emotionales Gleichgewicht bringen.
Nimm Hunger mit! Alle Speisen, die wir gemeinsam zubereiten, werden wir im Anschluss genießen. Freu dich auf einen entspannten, informativen und genussvollen Abend mit Stephi und Sabrina.
Anmerkung der Kursleiterinnen:
„Der Workshop “Entspannter im Alltag“ soll dir Erleichterung und Wohlbefinden in deinen Tagesablauf bringen und dir praktische Ideen für die Umsetzung liefern.“
Die Anmeldung zu diesem Kurs ist geschlossen. Bitte kontaktieren Sie uns direkt.
Kursleiter*innen
Sabrina Mühlbacher
Dipl. Ernährungstrainerin, Yogalehrerin
Stephanie Eckerstorfer
Mentaltrainerin, Kinder- und Jugend-Mentaltrainerin nach Kurt Tepperwein
- Ort:
- Eichenstube, 3910 Zwettl, Unterrabenthan 7 Der Parkplatz befindet sich (von Zwettl kommend) ca. 80 Meter nach der Eichenstube auf der linken Straßenseite.
- Termine:
-
Freitag, 28. März, 17.00 bis 21.00 Uhr
- Teilnehmer:
- bis 12 Personen
- Kosten:
- € 75,- inkl. Speisen und Rezepte
- Mitbringen:
- Schürze, Matte und Decke
