Nimm dir Zeit für dich und entdecke die Kraft der Kreativität! In diesem Workshop gestaltest du deinen kleinen Schatz aus Ton, begleitet durch kundige Menschen der psychosozialen Tagesstätte der Caritas Zwettl. Schritt für Schritt lernst du die Grundlagen der Keramik kennen – vom Rohstück bis zum fertigen bemalten Kunstwerk. Dabei stehen deine kreative Entfaltung, Achtsamkeit und Selbstausdruck im Mittelpunkt.
Was dich erwartet: Kreative Auszeit in entspannter Atmosphäre, Einführung in Töpferei- und Gestaltungstechniken, Arbeit mit Ton, dein persönliches Kunstwerk, bemalt und veredelt.
Ayurveda ist eines der anspruchsvollsten und leistungsstärksten ganzheitlichen Medizinsysteme der Welt. Ayurveda beinhaltet Wissen, das dem Menschen helfen soll, gesund zu bleiben und ein glückliches sowie erfülltes Leben zu führen. Nahrung und Gesundheit sind in der ayurvedischen Medizin untrennbar miteinander verbunden. Die Ernährung entspricht einem natürlichen Heilmittel und nimmt im Ayurveda daher einen besonders hohen Stellenwert ein. In unserem Kurs zeigen wir, dass ayurvedisches Essen nicht indisch schmecken muss. Wir kochen und backen Köstlichkeiten aus der mediterranen Küche (bio, veg.): Artischocken, Lasagne, Panzerotti, Bratlinge, Gröstel, Falafel und Strudel).
Durch das Auftragen von Öl– oder Acrylfarben mit Borstenpinsel und Spachtel entstehen in Farbe und Form reduzierte, aber umso ausdrucksstärkere Bilder. Als Motive dienen Stillleben und Blumenarrangements, aber auch Fotos von Bildmotiven (zB Landschaftsbilder). Zu Beginn steht der Aufbau und die Komposition der Bilder. Auch die Räumlichkeit in den Bildern und die Lichtverhältnisse spielen in guten Werken eine wichtige Rolle – dies wird ausführlich gezeigt, skizziert und besprochen.
Termine:
Freitag. 29. Mai, 14.00 bis 17.00 Uhr und Samstag, 30. Mai, 9.00 bis 17.00 Uhr
Lust auf einen Abend voller Lachen, Geschichten und duftendem Brot? Dann schnapp dir deine beste Freundin (oder komm allein und finde neue!) und sei dabei beim Blütenbrot-Backkurs am Wurmhof. Wir verwandeln Mehl, Blüten und gute Laune in köstliches Brot – und das Beste: dein selbst gebackenes Kunstwerk nimmst du natürlich mit nach Hause.
Termine:
Freitag, 8. Mai, 17.30 bis 20.30 Uhr
Kosten:
€ 35,- inkl. Rezeptsammlung, Getränke und Kaffee, Kostproben
Wir laden euch herzlich ein, mit uns echte, traditionelle böhmische Hausmannskost zu kochen und zu genießen. Euch erwarten Prager Schinkenröllchen, gefüllt mit originalem festlichem Kartoffelsalat, die herzhafte Suppe „Kulajda“, flaumige Kartoffel- und Germteigknödel sowie zartes Fleisch mit eingemachtem Kraut – ganz nach dem Geschmack böhmischer Großmütter. Beim gemeinsamen Abschlussessen darf natürlich auch eine süße Nachspeise nicht fehlen: „Lívance“ mit Heidelbeerragout. Die böhmischen Küchengeheimnisse werden mit den Tafelfreuden der Zisterziensermönche in Verbindung gebracht und mit interessanten Geschichten von Dr. Andreas Gamerith gewürzt.
Nur Männer, nur Gulasch, nur Spaß! Beim Männerkochkurs setzen wir gemeinsam ein kräftiges Gulasch an, das rund 3 Stunden langsam köchelt. Inzwischen gibt es jede Menge Aufgaben zu lösen: Wer kreiert die beste Beilage und die beste Gewürzmischung? Wer schneidet am schnellsten und ohne Tränen die Zwiebel? Wer punktet mit kulinarischem Wissen?
Termine:
Freitag, 10. April, 17.30 bis 21.30 Uhr
Kosten:
€ 65,- inkl. Rezeptsammlung, Getränke und Kaffee, Kostproben
Eine spannende und inspirierende Einführung in grundlegende Schauspieltechniken für alle, die ihre schauspielerischen Fähigkeiten entdecken und/oder weiterentwickeln möchten.
Termine:
10 EH, jeweils Dienstag, 18.30 bis 20.00 Uhr; 24., 31. März, 7., 14., 21., 28. April, 5., 12., 19., 26. Mai; Am 28. April und 12. Mai findet der Kurs auf der Bühne im Stadtsaal statt.
In diesem Backkurs machen wir Semmeln, Weckerl und Gebäck selber und backen sie im eigenen Backofen. Wir nehmen folgende Punkte genau unter die Lupe: das richtige Portionieren des Teiges, die Aufarbeitung der einzelnen Teiglinge, die Teigruhe, das Ausformen, das richtige Backen und natürlich das Verkosten.
Termine:
Donnerstag, 5. März, 16.30 bis 20.30 Uhr
Kosten:
€ 85,- inkl. Rezeptsammlung, Getränke und Kaffee, Kostproben
Wenn Sie einmal die Zubereitung von Brot gelernt haben, werden Sie darauf nicht mehr verzichten wollen! In diesem Brotbackkurs für Anfänger zeigt Brotbotschafterin Gaby Thaller einfache Rezepte, mit denen Sie im eigenen Haushaltsofen selber Brot backen können.
Termine:
Bitte Zusatztermin beachten: Mittwoch, 4. März, 16.30 bis 20.30 Uhr
Kosten:
€ 85,- inkl. Rezeptsammlung, Brotjause, Getränke und Kaffee
Raiffeisenbank Region Waldviertel MitteStadtgemeinde ZwettlFRAU SEiN
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