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Komm mit uns auf eine bunte, fröhliche, kreative Frühlingsreise und entdecke spielerisch die erwachende Natur. Durch sanfte Yogaübungen stärkst du deinen Körper, förderst deine Beweglichkeit und findest gleichzeitig Ruhe und Freude. Deine Kreativität ist bei einer Bastelstation gefordert.

Termine:: Samstag, 7. März, 9.00 bis 11.30 Uhr
Kosten:: € 28,-
Ort:: Eichenstube, 3910 Zwettl, Unterrabenthan 7

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Starte entspannt in deine Yogareise – ganz ohne Vorkenntnisse. Du lernst Schritt für Schritt die wichtigsten Grundlagen, einfache Atemtechniken und wohltuende Übungen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Sanft. Verständlich. Effektiv. Perfekt für alle, die mehr Ruhe, Beweglichkeit und Energie in ihren Alltag bringen möchten.

Termine:: Sonntag, 8., 15., 22., 29. März, jeweils 9.00 bis 10.00 Uhr
Kosten:: € 72,-
Ort:: Allgemeine Sonderschule / Bewegungsraum, 3910 Zwettl, Hammerweg 2

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Komm mit auf eine gemeinsame Yoga- und Fantasiereise mit viel Spaß und Bewegung! Es erwarten dich spielerische Yogaübungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen. Bei den Tönen der Klangschale kommen wir zur Ruhe. Viel Freude findest du bestimmt bei einer Bastelstation aus Naturmaterialien.

Termine:: Samstag, 20. Juni, 9.00 bis 11.30 Uhr
Kosten:: € 28,-
Ort:: Eichenstube, 3910 Zwettl, Unterrabenthan 7

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Unser gedrucktes Programm senden wir Ihnen gern kostenlos per Post. Bitte geben Sie uns per E-Mail an info@vhszwettl.at bzw. per Telefon unter 02822/503-187 Ihre Kontaktdaten bekannt.

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