Unsere Kurse

Bitte Zusatztermin beachten!

Wir bemalen mit Haarpinseln ausgeblasene Hühner- oder Enteneier und zeichnen auch verschiedene Motive mit Faserschreiber. Unterschiedliche technische und kreative Möglichkeiten werden Schritt für Schritt vorgezeigt. Zum Probieren und Üben werden Kunststoffeier bemalt. Die fertig gestalteten Eier werden mit Geschenkbändern auf Palmkätzchen- oder Weidenzweigen befestigt und dienen als persönliche und einmalige Dekoration zur Osterzeit.

Bitte Zusatztermin beachten: 21. März, 14.30 Uhr

Eine spannende und inspirierende Einführung in grundlegende Schauspieltechniken für alle, die ihre schauspielerischen Fähigkeiten entdecken und/oder weiterentwickeln möchten. 

Nur Männer, nur Gulasch, nur Spaß! Beim Männerkochkurs setzen wir gemeinsam ein kräftiges Gulasch an, das rund 3 Stunden langsam köchelt. Inzwischen gibt es jede Menge Aufgaben zu lösen: Wer kreiert die beste Beilage und die beste Gewürzmischung? Wer schneidet am schnellsten und ohne Tränen die Zwiebel? Wer punktet mit kulinarischem Wissen?

In diesem Kurs werden die sprachlichen Fähigkeiten und die Effizienz der Kommunikation verbessert. Durch Atem- und Artikulationsübungen werden Techniken zur klaren und präzisen Ausdrucksweise vermittelt. Ziel ist es, die Stimme wirkungsvoll einzusetzen und Missverständnisse zu vermeiden. Dazu kommen Übungen, mit denen das Auftreten und die Präsenz erhöht werden. Sie lernen, Ihre Sprechweise an verschiedene Situationen anzupassen und ihre Botschaften überzeugend zu präsentieren.

Wir laden euch herzlich ein, mit uns echte, traditionelle böhmische Hausmannskost zu kochen und zu genießen. Euch erwarten Prager Schinkenröllchen, gefüllt mit originalem festlichem Kartoffelsalat, die herzhafte Suppe „Kulajda“, flaumige Kartoffel- und Germteigknödel sowie zartes Fleisch mit eingemachtem Kraut – ganz nach dem Geschmack böhmischer Großmütter. Beim gemeinsamen Abschlussessen darf natürlich auch eine süße Nachspeise nicht fehlen: „Lívance“ mit Heidelbeerragout. Die böhmischen Küchengeheimnisse werden mit den Tafelfreuden der Zisterziensermönche in Verbindung gebracht und mit interessanten Geschichten von Dr. Andreas Gamerith gewürzt. 

Ayurveda ist eines der anspruchsvollsten und leistungsstärksten ganzheitlichen Medizinsysteme der Welt. Ayurveda beinhaltet Wissen, das dem Menschen helfen soll, gesund zu bleiben und ein glückliches sowie erfülltes Leben zu führen. Nahrung und Gesundheit sind in der ayurvedischen Medizin untrennbar miteinander verbunden. Die Ernährung entspricht einem natürlichen Heilmittel und nimmt im Ayurveda daher einen besonders hohen Stellenwert ein.  In unserem Kurs zeigen wir, dass ayurvedisches Essen nicht indisch schmecken muss. Wir kochen und backen Köstlichkeiten aus der mediterranen Küche (bio, veg.): Artischocken, Lasagne, Panzerotti, Bratlinge, Gröstel, Falafel und Strudel). 

Lust auf einen Abend voller Lachen, Geschichten und duftendem Brot? Dann schnapp dir deine beste Freundin (oder komm allein und finde neue!) und sei dabei beim Blütenbrot-Backkurs am Wurmhof. Wir verwandeln Mehl, Blüten und gute Laune in köstliches Brot – und das Beste: dein selbst gebackenes Kunstwerk nimmst du natürlich mit nach Hause.

Wir werden in der Küche aktiv und kreieren fünf verschiedene kleine Geschenke. Diese besonderen Köstlichkeiten sind perfekt als Mitbringsel für einen sommerlichen Grillabend, 

Durch das Auftragen von Öl– oder Acrylfarben mit Borstenpinsel und Spachtel entstehen in Farbe und Form reduzierte, aber umso ausdrucksstärkere Bilder. Als Motive dienen Stillleben und Blumenarrangements, aber auch Fotos von Bildmotiven (zB Landschaftsbilder). Zu Beginn steht der Aufbau und die Komposition der Bilder. Auch die Räumlichkeit in den Bildern und die Lichtverhältnisse spielen in guten Werken eine wichtige Rolle – dies wird ausführlich gezeigt, skizziert und besprochen. 

Oxymel, auch Sauerhonig genannt, ist ein traditionelles Heil- und Hausmittel aus der Antike, das durch die Kombination aus Honig und Essig entsteht. Diese wird oft mit Kräutern, Früchten oder Gewürzen versetzt, und daraus Auszüge hergestellt: Zur Stärkung des Immunsystems, zur Förderung der Verdauung oder auch als Hustensaft. Es schmeckt süß-säuerlich und ist alkoholfrei.