Wer liebt es nicht, Geschichten vorgelesen zu bekommen? In unserer schnelllebigen, unruhigen Zeit ist es wichtig, eine Zeit in Stille zu verbringen. Auch unsere Kinder sind davon betroffen und es ist hilfreich, wenn sie die Außenwelt für eine gewisse Zeit „draußen“ lassen können. Geschichten zu hören hilft den Kindern, eigene Bilder zu den Geschichten entstehen zu lassen und fördert ihre Phantasie.
Termine:
jeweils Montag, 5., 12. und 19. Oktober, 15.00 bis 17.00 Uhr
Wenn die Dunkelheit über Zwettl hereinbricht und die Gassen geheimnisvoll still werden, beginnt ein ganz besonderes Abenteuer: Dieser gruslige Stadtrundgang entführt mutige Mädchen und Buben in das „alte“ Zwettl mit seinen dunklen Geheimnissen, rätselhaften Geschichten und schaurigen Geschehnissen.
Wo ist der Schlüssel jetzt schon wieder? Was wollte ich noch gleich? Das hab‘ ich vergessen! Genauso wie Bewegung die Muskeln trainiert, sollte auch unser Gedächtnis trainiert werden. Denn das Gehirn behält auch im Alter die Fähigkeit, neue Nervenzellen zu bilden und miteinander zu verknüpfen. Wenn wir unser Gehirn regelmäßig vor Herausforderungen stellen und etwas Neues, möglichst Kniffliges ausprobieren, werden Synapsen gefestigt und neue gebildet, bis ins hohe Alter.
Termine:
5 EH, jeweils Dienstag 17.00 bis 18.00 Uhr, 6., 13., 20., 27. Oktober und 3. November
Viel Spaß und großer Praxisbezug kennzeichnen diesen Kurs. In der Kleingruppe werden aktuelle Themen, Land und Leute besprochen und auch der grammatische Hintergrund kommt nicht zu kurz.
Das 250-jährige Bestehen der Vereinigten Staaten von Amerika ist der Rahmen, in dem die historische Entwicklung der USA von ihrer Unabhängigkeit 1776 bis in die Gegenwart beleuchtet werden soll. Ausgehend vom revolutionären Sieg der 13 Kolonien über die britische Krone mit der Postulierung der Gründungsprinzipien von Freiheit, Republik und Verfassung im Rahmen der Aufklärung, bis hin zum heutigen Tage, wo eben genau diese Prinzipien auf dem Prüfstand zu stehen scheinen, zieht sich der historische Bogen.
Termine:
Dienstag, 6. Oktober, 19.00 Uhr
Kosten:
€ 9,- / € 5,- für Schüler, Studenten, Präsenz- und Zivildiener
Wenn der Alltag laut ist, wird es Zeit für etwas, das die Seele wärmt! Uns Frauen gehört die Wurmküche – zwei Stunden voller Me‑Time, Lachen und duftendem Apfelstrudelglück. Gemeinsam bereiten wir die Äpfel vor, kneten den Strudelteig, lassen ihn rasten und ziehen ihn dann über den großen Bäckertisch – alle gemeinsam an einem Strudel, Hand in Hand, Schritt für Schritt. Mit frischen Äpfeln belegen, mit Zimt veredeln, einrollen, ab in den Ofen – und dann: Soulfood genießen, warm, knusprig, herzerfüllend. Ein Abend, der nach Kindheit, Wärme und Gemeinschaft schmeckt. Ein Moment nur für dich.
Sukrit Sanatani (Halbinder, der gerne „aus dem Bauch heraus“ für Familie und Freunde in Aktion tritt) und Andrea Prinz-Sanatani (seine Waldviertler Frau, die den indischen Einschlag schätzen gelernt hat), stellen alltagstaugliche Gerichte vor.
Die Zisterzienser hinterließen ihre Spuren nicht nur im Waldviertel – auch im Weinviertel lassen sich „Ausläufer“ der Zwettler Klosterlandschaft finden.
Inneres Qi Gong eignet sich grundsätzlich für Menschen, die sich für eine achtsamkeitsbasierte, meditative Übungspraxis interessieren. Im Unterschied zu bewegtem Qi Gong wo äußerlich sichtbare Übungsformen praktiziert werden, findet das Innere Qi Gong hauptsächlich im Sitzen statt. Das Qi wird mit der Vorstellungskraft über bestimmte Energiebahnen geführt, wozu am Anfang des Übens die Körperwahrnehmung durch Atem- und Entspannungsübungen geschult wird.
Termine:
4 EH; Sonntag, 11. und 25. Oktober, 8. und 22. November, jeweils 10.00 bis 11.30 Uhr
Am ersten Nachmittag beschäftigen wir uns mit dem Material und der Grundform: Wir gestalten einen Meisenschirm und eine Schneeflocke. Diese Rohware wird in der Tagesstätte gebrannt, am zweiten Abend veredelt und erneut gebrannt. Danach kannst du deine Arbeit bei uns abholen. Wir arbeiten gemeinsam mit den Menschen aus der Psychosozialen Tagesstätte – diese möchten ihr Wissen interessierten Personen weitergeben.
Termine:
Dienstag, 13. Oktober und 10. November, jeweils 14.00 bis 16.00 Uhr
War der Donaulimes wirklich eine Grenze – oder vielmehr ein Raum der Begegnung? Der Vortrag zeigt, dass die Donau im Römischen Reich weit mehr war als eine militärische Trennlinie: Sie war Verkehrsader, Kontaktzone und verbindendes Element zwischen Kulturen.
Termine:
Dienstag, 13. Oktober, 19.00 Uhr
Kosten:
€ 9,- / € 5,- für Schüler, Studenten, Präsenz- und Zivildiener
In diesem Kurs geht es zuerst um das genaue Hinsehen, um das zu Zeichnende und Malende in seinem Aufbau zu erfassen. Gleichzeitig wird auch die Komposition und Farbigkeit eine wesentliche Rolle spielen. Gemeinsam erarbeiten wir die ersten (farbigen) Skizzen, wobei die Realität immer unwichtiger wird. Im Vordergrund steht das eigene Bild. Ein Kurs für alle, die vom zaghaften zum spontanen und ausdrucksstarken Aquarell oder Acrylbild kommen möchten.
Termine:
Freitag, 16. Oktober, 14.00 bis 17.00 Uhr und Samstag, 17. Oktober, 9.00 bis 17.00 Uhr
Diese Yogastunde konzentriert sich auf die Mobilisierung der Wirbelsäule und die Stärkung des Gleichgewichts durch gelenksschonende Bewegungen. Sanftes Dehnen hilft Verspannungen zu lösen und bewusstes Atmen beruhigt das Nervensystem. Diese Yogastunden finden auf einem Sessel sitzend statt.
Der Krieg in der Ukraine und auch die Ereignisse im Nahen Osten haben das Kriegsbild fundamental verändert. Vor allem der massive Einsatz der Drohnenwaffe hat zu diesen Umwälzungen beigetragen, die nicht nur die Gefechtsführung vor neue Herausforderungen stellt, sondern vor allem auch die Militärlogistik und alle Formen der zivilen Landesverteidigung. So ist es wichtig, entsprechende aktive Maßnahmen des Luftschutzes, wie beispielsweise die Errichtung eines Raketenabwehrschirmes, zu setzen; dies reicht allerdings nicht, um Sicherheit in einem umfangreichen Ausmaß zu gewährleisten, weshalb es vor allem auch notwendig ist, Mittel des passiven Luftschutzes aufzubauen.
Termine:
Dienstag, 20. Oktober, 19.00 Uhr
Kosten:
€ 9,- / € 5,- für Schüler, Studenten, Präsenz- und Zivildiener
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