Komm mit auf eine gemeinsame Yoga- und Fantasiereise! Es erwarten dich spielerische Yogaübungen, Atem und Achtsamkeitsübungen und jede Menge Raum für Freude und Ruhe. Deine Kreativität ist bei einer Bastelstation mit Naturmaterialien gefordert.
Termine:
Samstag, 27. September, 764a: Kinder von 6 bis 9 Jahren: 9.00 bis 11.30 Uhr;
764b: Kinder von 10 bis 13 Jahren: 14.00 bis 16.30 Uhr
Mische dir deine Lieblingsfarbe! Mithilfe des Farblabors kannst du im Handumdrehen aus den drei Grundfarben deine eigene Farbpalette herstellen und setzt so grundlegende Erkenntnisse in der Farbelehre in die Tat um.
Termine:
jeweils Montag, 29. September und 6. Oktober, 14.30 bis 16.00 Uhr, bzw. Zusatztermin (791b) von 16.15 bis 17.45 Uhr
Gemeinsam erlernen wir wertvolle Techniken zur Steigerung des Selbstvertrauens und der Selbstwahrnehmung. Außerdem fördern wir Motivation, Konzentration und eine positive Denkweise für Schule, Alltag und Freizeit. Die Stärken der Kinder werden mobilisiert. Jedes Kind soll lernen zu entspannen.
Termine:
5 EH, jeweils Montag, 29. September, 6., 13., 20. und 27. Oktober, 17.00 bis 18.00 Uhr
Wenn Alice Schießwald ihre Muttersprache Tschechisch unterrichtet, sind Freude an der Sprache, viel Wissen über unser Nachbarland und lehrreiche Kursabende garantiert!
Termine:
10 Abende jeweils Dienstag, 18.00 bis 19.40 Uhr;
Bitte geänderten Kursstart beachten: 30. September, 7., 14., 21. Oktober, 4., 11., 18., 25. November, 2., 9. Dezember
Kosten:
für 20 UE (10 Abende): € 180,- bzw. € 120,- für Pensionist*innen und Schüler*innen bzw. Student*innen
für werdende Mütter ab der 20. Schwangerschaftswoche, nach dem Konzept BabyBauchTöne
Termine:
5 EH jeweils Mittwoch, 24. September, 1., 8., 15. und 22. Oktober, 17.30 bis 19.30 Uhr
Kosten:
€ 130,- für 5 EH, Termine sind auch einzeln buchbar: € 29,- pro EH;
Wenn Sie nur einzelne Termine buchen möchten, bitte um Kontaktaufnahme mit dem Büro der VHS Zwettl, info@vhszwettl.at bzw. 02822/503-187
Ursula Forster und Oskar Lehner reisen seit 2016 mit einem umgebauten Geländewagen um die Welt und haben in den letzten drei Jahren Asien durchquert. Die beiden gehören zu den wenigen westliche Besuchern, die die Möglichkeit hatten, im Jahr 2024 Sibirien zu durchqueren
Termine:
Mittwoch, 1. Oktober, 19.30 Uhr
Kosten:
€ 10,- / € 5,- für Schüler, Studenten und Zivildiener
Soulmotion inspiriertes Tanzen: Wir lauschen neben der Musik auf die Stimme unseres Körpers und folgen spontanen Bewegungsimpulsen, egal ob groß, klein, langsam oder schnell.
Termine:
5 EH jeweils Donnerstag, 19.00 bis 20.30 Uhr,
Geänderter Kursstart, 2. Oktober, 9., 16. und 30. Oktober, 6. November
Ziel des Kurses ist die malerische Umsetzung von Stimmungen sowie Licht- und Schattensituationen. Gearbeitet wird mit mitgebrachten Fotos aus der eigenen Umgebung, bzw. aus dem Waldviertel. Diese Fotos werden zu eigenständigen Bildkompositionen umgestaltet. Wer noch nie mit Acryl- oder Ölfarben gemalt hat, wird behutsam an diese Malmedien herangeführt. Jeder Teilnehmer wird individuell gefördert.
Termine:
Freitag, 3. Oktober, 14.00 bis 18.00 Uhr und Samstag, 4. Oktober, ab 9.00 Uhr
Erfahre, was Landwirte aktiv tun um der Natur wieder mehr Raum zu geben und dennoch wirtschaftlich arbeiten können. Am biolindner Hof bekommst Einblick in das Agroforstsystem. Was genau bedeutet das? Was hat das für einen Sinn? Welchen positiven Nutzen haben Landwirtschaft und Natur?
Möchtest du mehr Ruhe, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit in deinen Alltag bringen?Dann ist dieser Yogakurs für Anfänger genau das Richtige für dich! In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Hatha-Yoga kennen – sanfte Bewegungen, einfache Atemtechniken und wohltuende Entspannungseinheiten. Vorkenntnisse brauchst du keine.
Termine:
Sonntag, 5., 12., 19. und 26. Oktober, jeweils 9.00 bis 10.00 Uhr
Die Habsburgermonarchie war ein Vielvölkerstaat – in religiöser Hinsicht vielleicht nicht ganz so „multikulturell“ wie viele heutige Gemeinwesen, aber bevölkert von Bürgern mit über zwölf verschiedenen Muttersprachen. Es gab vor 1914 zwar keine „revolutionäre Situation“, aber fast überall heimliche Bestrebungen, lieber einen eigenen Nationalstaat ins Leben zu rufen.
Termine:
Dienstag, 7. Oktober, 19.00 Uhr
Kosten:
€ 9,- / € 5,- für Schüler, Studenten und Zivildiener
Englische Konversation und Gesprächstraining über aktuelle Themen, Wunschthemen der Teilnehmer*innen, Small Talk und Alltags- sowie Businessenglisch für mehr Sicherheit beim Sprechen.
Termine:
Geänderte Termine: 10 Abende jeweils Donnerstag, 17.30 bis 19.10 Uhr;
ab 9. Oktober
Kosten:
für 20 UE (10 Abende): € 180,- bzw. € 120,- für Pensionist*innen und Schüler*innen bzw. Student*innen;
Inneres Qi Gong eignet sich grundsätzlich für Menschen, die sich für eine achtsamkeitsbasierte, meditative Übungspraxis interessieren. Im Unterschied zu bewegtem Qi Gong, wo äußerlich sichtbare Übungsformen praktiziert werden, findet das Innere Qi Gong hauptsächlich im Sitzen statt. Das Qi wird mit der Vorstellungskraft über bestimmte Energiebahnen geführt, wozu am Anfang des Übens die Körperwahrnehmung durch Atem- und Entspannungsübungen geschult wird.
Termine:
4 EH, jeweils Sonntag, 10.00 bis 11.30 Uhr;
12. und 26. Oktober sowie 9. und 23. November
Wer liebt es nicht, Geschichten vorgelesen zu bekommen? In unserer schnelllebigen, unruhigen Zeit ist es wichtig, eine Zeit in Stille zu verbringen. Auch unsere Kinder sind davon betroffen und es ist hilfreich, wenn sie die Außenwelt für eine gewisse Zeit „draußen“ lassen können. Geschichten zu hören hilft den Kindern, eigene Bilder zu den Geschichten entstehen zu lassen und fördert ihre Phantasie.
Termine:
Montag 13., 20. und 27. Oktober, 15.00 bis 17.00 Uhr
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